Personal Training

Du möchtest einen Trainer nur für Dich? Du hast ganz konkrete Ziele wie Kraftaufbau, Techniken erlerne, Ausdauerentwicklung, Vorbereitung auf Saison oder Leistungstest? Du hattest vielleicht eine OP, absolvierst gerade die REHA und möchtest jetzt weiter gefördert werden um an alte Athletik anzuknüpfen? da

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Personaltrainer Daniel:

Erfahrungen konnte er u.a. sammeln bei: 1.FC Carl Zeiss Jena, POM Baskets Jena, 1. FF USV Jena (1. Bundesliga Frauenfußball), Chemie Volley Mitteldeutschland e.V. (1. Bundesliga Männer Volleyball), Vivien Beil (U 17 Europameister Frauenfußball)…Darunter zählten auch Athletenbetreuung in zahlreichen Wettkämpfen

Ausbildungen:

  • Magister Sportwissenschaft
  • Diplom im Personal Training
  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • APEC Athletik 1 und 2
  • Rettungsschwimmer
  • C-Lizenz Nordic Walking
  • Schwimmtrainer C-Lizenz

Personaltrainerin Meri:

Ausbildung:

  • Ausbildung:
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Ernährungsberater B-Lizenz
  • 6.Semester Bachelor of Arts in Fitnessökonomie (Abschluss März 2022)

Ebenso wurden in Kleingruppentrainings in den Bereichen Functional, TRX, Outdoor, Freestyle, Power Core, Mobility, Strong Back und HIIT, SPOD’s (Special Workout of the day), Muscle Growth und Wettkampf Kursen jede Menge Erfahrung gesammelt, um ein dir perfekt angepasstes Coaching zu gewährleisten.

redakteur_NF4CEPersonal Training